Wellness a sport

Odpočiňte si v našem wellness prostoru, který vybízí k relaxaci a načerpání nové energie. Můžete si zde vybrat vlastní způsob relaxace, ať už je Vám příjemné plavání, saunování nebo masáže.

Masáže je třeba rezervovat alespoň 24 hod předem na recepci (recepce@hotelski.cz nebo 724 556 818).
Víkendové masáže prosím rezervujte nejpozději do čtvrtku do 14 hod.

Masáže jsou úžasným prostředkem, jak ulevit unavenému organismu, zmírnit stres a chronickým bolestem. Díky nim pomůžete svému tělu zlepšit imunitní systém, spánkové návyky a obecně zvýšit celkovou kvalitu života.

Klasická masáž

Havajská masáž

Terapie, jejíž základy spočívají v použití speciálních havajských technik využívajících nejen prstů a dlaní ale i předloktí. Stimuluje krevní oběh a lymfatický systém, odstraňuje svalovou bolest a napětí a v neposlední řadě pomáhá při detoxikaci.

Medová masáž (pouze záda)

Tato masážní technika se provádí na zádech, protože se jedná o rozsáhlou plochu, kde je soustředěno velké množství reflexních zón, díky kterým se z těla odvede nejvíce škodlivin. Pomáhá při detoxikaci organismu, zbavuje se škodlivých toxinů, čistí zanesené póry.

Lymfatická masáž

Manuální lymfodrenáž podporuje odstranění celulitidy, díky zlepšení proudění mízy přispívá k odvádění nečistot z krve, odplaví odpadní látky, případně zmírní otoky. Působí i proti únavě, posiluje imunitu a zlepšuje pokožku.

Baňkování

Ošetření baňkami se provádí tak, že se plamínkem nahřeje vnitřek skleněné baňky, v ní se vytvoří podtlak a baňka se přisaje na kůži. Díky tomu se tkáň velmi intenzivně prokrví, což klasická masáž nezvládne. Po aplikaci je možné, že na těle zůstanou v místech, kde byly baňky přiloženy „modřiny“ – ty však nejsou nebezpečné a během několika dní se samy ztratí. Baňkování odstraňuje blokády a ztuhlé svaly, detoxikuje organismus, příznivě působí na lymfatický systém, přináší úlevu při astmatu, zánětech průdušek, kašli, působí proti otokům a bolestem nohou.Baňkování není vhodné, pokud trpíte trombózami, křečovými žilami, gangrénami, záněty žil, nádorovým onemocněním, poškozením kůže či máte potíže s játry a srdcem.

Kontraindikace masáží - kontraindikací rozumíme stav kdy nelze provádět masáž vůbec

• horečnatá nebo akutně zánětlivá onemocnění
• stavy vyžadující klid na lůžku
• celkové tělesné vyčerpání
• bezprostředně po jídle
• závažnější krvácivě stavy (hemofilie, leukémie apod.)
• onemocnění dutiny břišní spojené se záněty nebo krvácením